Kendine Açılan Yedi Kapı: Çakralara Giriş

Çakra Sistemine Felsefi ve Deneyimsel Bir Giriş

Çakralar; yoga geleneğinde beden, zihin ve yaşam enerjisi arasındaki ilişkiyi anlamlandırmak için kullanılan kavramlardan biri. Bu atölyede çakra sistemine tarihsel ve felsefi temelleriyle giriş yapacağız; yedi çakranın geleneksel anlamlarını, sembollerini, bica mantralarını ve günlük yaşamla ilişkilendirilen temalarını keşfedeceğiz.

Çakra kavramını yalnızca enerji merkezleri üzerinden değil; kendimizi, duygularımızı ve yaşam deneyimlerimizi gözlemlemeye yardımcı olan bir yaklaşım olarak ele alacağız. Fiziksel, latif ve nedensel beden kavramları üzerinden yoga felsefesinin insan anlayışına giriş yapacak; rehberli çakra meditasyonu ve farkındalık uygulamalarıyla teorik bilgiyi kişisel deneyimle buluşturacağız.

Eğitim içeriği

• Çakra kavramının kökeni ve yoga felsefesindeki yeri
• Fiziksel, latif ve nedensel beden kavramlarına giriş
• Yedi çakranın Sanskrit isimleri, bica mantraları ve geleneksel anlamları
• Çakraların duygu dünyası ve gündelik yaşam temalarıyla ilişkisi
• Beden farkındalığı, nefes ve çakra meditasyonu uygulaması
• Kişisel gözlem ve deneyim paylaşımı

Kimler katılabilir? Katılım Ücreti

Çakra sistemini tanımak isteyen, yoga felsefesine ilgi duyan ve kendini keşfetme yolculuğuna farklı bir perspektiften yaklaşmak isteyen herkes katılabilir.
Atölyeye katılmak için önceden yoga deneyimi veya teorik bilgi sahibi olmanız gerekmez.

Katılım Ücreti

500 – 1500  ₺ aralığında, bütçenize uygun katılım ücretini kendiniz belirleyebilirsiniz.

Bu buluşmayı herkes için erişilebilir kılmayı önemsiyoruz. Kendinize uygun miktarı seçerek atölyemize katılabilirsiniz.